加齢臭が気になってきたら

スポンサードリンク

加齢臭の原因

中高年男性に特有のなんともいえない臭い…。
満員電車の中でかいだ経験がある人も多いでしょう。
また、中高年男性の中で自分の加齢臭が周りに迷惑をかけているのではないかと心配されている人もいるはずです。加齢臭などの自分の体から出る臭いはやっかいなことに自分では気がつかないことが多いものです。
中高年であれば誰にでもでる加齢臭。
その予防に効果的な方法は何かないのでしょうか。
まずは、敵を知ることからはじめましょう。
この「加齢臭」とはいったい何が原因で発生するのでしょうか。
加齢臭の原因はノネナールという物質です。
このくさいノネナールが皮膚から分泌されるために異臭を放つことになってしまうのです。
ノネナールによる臭い発生のメカニズムをもう少し詳しくみてみることにしましょう。
ノネナールとは、汗腺のそばの皮脂腺から出る脂肪酸が酸化、もしくは発酵することによってできる不飽和アルデヒドのことです。
人間の皮膚には外分泌腺というものがあります。これは、皮膚の表面に分泌する出口がある導管で唾液腺のようなもの。
唾液腺が口の中にあるように、皮膚には皮脂腺があり、ここから脂肪と脂肪酸が滲み出ているのです。脂肪が滲み出ているというと気持ち悪いが、この脂肪は皮膚の脂分であり、皮膚の乾燥を防ぐ重要な役割を担っているのです。
ただ、この皮脂腺から出る油脂成分が加齢臭のもとになるノネナールを発生させてしまうのです。
皮脂腺から分泌される脂肪酸は、中性脂肪がグリセリンと脂肪酸に分解されてできるものですが、これが酸化すると過酸化脂質となり、揮発性アルデヒドの一種でニオイのもとであるノネナールが発生することになるのです。
では、なぜ中高年の男性だけ加齢臭がめだつのでしょう。
これは、中高年にさしかかるにつれて皮脂腺からでる脂肪酸が増えることにあります。
こうして臭いのもとになる脂肪酸が増えることに加えて、その酸化を防止する力が中高年になると弱ってきてしまいます。
その結果、増えた脂肪酸はどんどん酸化していくことになりノネナールが多量に分泌されてしまうのです。
このように加齢臭の原因となるノネナールの発生を抑制するには
まず、分泌された脂肪酸を取り除くことと、取り除けなかった脂肪酸の酸化を防止することが必要であることが分かります。
加齢臭は、もちろん女性にもあります。それでも女性の加齢臭がめだちにくいのは男性よりも体を清潔に保つ傾向にあるからだと考えられています。

スポンサードリンク

加齢臭の治療

人間の鼻はたいてい自分の臭いには鈍感です。
自分の体から臭いがでていても、鼻はすぐに慣れてしまってその臭いを感知することができなくなってしまうのです。
加齢臭も同じです。自分の皮膚からくさい臭いがしても、それを自分で気づくことができる人は多くはありません。
とはいえ、臭いを指摘してくれる人はなかなかいないものです。
もしかしたら、自分はにおうかもしれないと思ったら、早いうちに対策をしましょう。
加齢臭はわき臭などの他の体臭と同じように治療することができます。
あまりにひどい場合は手術をすることで取り除くことができるのです。
一人で悩んでいても解決することはありません。
専門医に相談すれば、解決の糸口は必ず見えてくるものです。
治療の際には、信頼できる医師を見つけてよく相談することが必要です。
専門家の目からみれば、もしかしたら手術をしなくても直すことができるかもしれないからです。
まずは、医師とのカウンセリングからはじめてみましょう。
カウンセリングをしてみて、実は自分の加齢臭はたいしたものではなかったという場合も多いのです。
なぜなら、加齢臭に悩んで病院を訪れる人の多くが、自分の臭いに敏感になりすぎているからです。
中には自分が他人に迷惑をかけている加害者であるとの意識を強く持ってしまい、人間関係を避ける人も少なくないといいます。客観的にはそれほど気にすることはないものなのに、また手術や適切なケアにより治せるものなのに、自分でその機会を奪ってしまうのはあまりにもったいないことだと思いませんか？
加齢臭などの体臭治療を専門にしている病院も数は少ないもののいくつか存在します。
こうした病院では、体臭に悩む患者さんの苦しみや気持ちを十分に理解しています。
そのため、物理的な治療だけでなく、体臭恐怖に悩む患者さんには心のケアも同時に行っているところもあります。安心して相談に行ってみてください。
また、病院には同じような悩みをかかえる患者さんもたくさん来院していますので、自分だけが特別ではないとちゃんと認識することもできるでしょう。
加齢臭がでる年齢だから仕方がない…と諦めてしまう前に自分ができるだけの対策を考えてみることが改善の第一歩です。
結果には必ず原因があります。その原因をきちんと把握したうえで、適切な対処をすれば結果は必ず変えることができます。
臭いという目に見えないあいまいなもので悩むのはもう終わりにしましょう。

加齢臭の予防

加齢臭の予防には、加齢臭の原因となるノネナールの発生を抑制することが大切です。
ノネナールは、皮脂線から分泌された脂肪分が酸化することにより発生します。
ですから、加齢臭の予防には分泌された脂肪分をこまめに取り除くこと、そして皮膚に残った脂肪分が酸化することを防ぐことが効果的です。
女性が男性に比べて加齢臭が目立ちにくいのは、常にみだしなみに気を使う傾向があり皮膚を清潔にしているからだと考えられます。
とすれば、男性でも皮膚を清潔に保ち身だしなみに気を使うようにすれば加齢臭はかなりの程度、抑制することが可能だといえるでしょう。
特に、夏は汗をかきやすく体から大量の脂肪分が分泌される時期。
皮膚を清潔にすることで、汗の臭いだけでなく加齢臭も同時にシャットアウトしてしまいましょう。
まず、最もお手軽な方法は消臭効果のあるグッズを買うことでしょう。
最近では、加齢臭などの臭い対策に様々なタオルが販売されています。
中には高級な和紙でつくられたタオルもあり、においだけでなく和紙の繊維で古い角質を取り除く効果が期待できる商品もあります。
普段もちあるくハンカチに代えてこうした殺菌効果のあるタオルを使用することで加齢臭をおさえることができます。
タオルはかさばるのでかばんに入れて携帯するには抵抗があるという方は、ウェットティッシュが手軽で便利です。
最近のウェットティッシュは、ただの水分ではなく汗や余分な皮脂を取り除く除菌効果を備えたものが多数販売されています。
大きさも手のひらサイズで１枚１枚とりだしてコンパクトに使うことができるので、持ち運びにも便利です。また、メントールやミントなど爽やかな香りがついているものもあり、汗をかいた皮膚に清涼感をもたらしてくれます。
難点があるとすれば、価格でしょうか。
１パック２０枚程度で２００円前後ですので、よく使う方には少し値が張るかもしれません。より安価なものを求めるならアルコールもおすすめです。
薬局などにいけばアルコールは簡単に手に入ります。もちろん飲料用ではなく掃除用に使うアルコールです。これを小瓶などに少しいれてもっておき、汗をかいたときなどにハンカチやタオルに２～３滴たらして使えば殺菌効果もありますし、あぶらのベタベタ感も取り除くことができます。女性であれば、マニキュアを取り除く除光液としても使えるほど、アルコールのもつ油分をおとす力は強力なのです。
お酒は飲むばかりではもったいない！加齢臭対策にぜひどうそ。

加齢臭が気になってきたら

加齢臭予防